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RMAC championship

Le 5mai j'ai couru les conferences a domicile, j'etais aligner sur le 1500 et le 5000 si besoin. Cette competition est l'equivalent des regionaux et l'objectif est de marquer le plus de points possible pour l'equipe sachant que les 8 premiers seulement marque des points.
Qui dit course a domicile dit 2200m d'altitude donc ce 1500 a etait tres dur puisque qu'apres 500m en 1'19 j'avais deja les jambes lourdes. Finalementt j'ai reussi a m'accrocher pour finir 6eme en 3'59. La conversion officielle etant de 9.9s le temps equivaut a 3'49 au niveau de la mer ce qui n'est pas trop mal. Par chance l'equipe menait assez largement au score avant le 5000 qui etait la dernier epreuve donc le coach m'a epargner un 5000 en altitude 2h apres le 15 ce qui est plutot appreciable. Les conferences marquait egalement la fin de mes partiels donc ensuite j'ai pu me consacrer uniquement a l'entrainement et a la recup ce qui n'etais pas evident le mois precedent.
RMAC championship
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# Posté le vendredi 22 mai 2009 16:44

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