6jours apres mon 5000 il y a deja un mois j'etais aux Penn relays pour un 3000 steeple.
N'ayant pas totalement recuperer du 5000 je me suis presenter plutot fatiguer sur la ligne de depart.
Sans surprise le temps a etait tres mauvais 9 15 alors que pendant la course j'avais l'impression d'etre sur les bases de 9'00.
Le reste du week end a etait plutot simpa puisque j'ai pu en profiter pour regarder les autres courses qui etaient de haut niveau. Le samedi j'ai pu rentrer au milieu de la piste avec le relais francais venu courir le dmr(1200/400/800/1600m), j'etais donc au milieu de toutes les athletes des equipes nationales et en particulier des relais 4*100 et 4*400 de la jamaique et des USA. A part Usain Bolt et Jeremy Wariner les meilleurs etaient la donc s'etais simpa.
N'ayant pas totalement recuperer du 5000 je me suis presenter plutot fatiguer sur la ligne de depart.
Sans surprise le temps a etait tres mauvais 9 15 alors que pendant la course j'avais l'impression d'etre sur les bases de 9'00.
Le reste du week end a etait plutot simpa puisque j'ai pu en profiter pour regarder les autres courses qui etaient de haut niveau. Le samedi j'ai pu rentrer au milieu de la piste avec le relais francais venu courir le dmr(1200/400/800/1600m), j'etais donc au milieu de toutes les athletes des equipes nationales et en particulier des relais 4*100 et 4*400 de la jamaique et des USA. A part Usain Bolt et Jeremy Wariner les meilleurs etaient la donc s'etais simpa.
